Елена Ломтева преподаватель йоги и йога-нидры, координатор проекта generationyoga в Петербурге.
У Лены удивительная история про то, как осуществилось ее намерение и она оказалась в ашраме Бихарской школы йоги на 3-месячном обучении.
Мы поговорили о том, как все устроено в ашраме, как изменилась практика и жизнь Лены после обучения и, конечно, о самой йоге.
История получилась удивительная и важная.
Инстаграм Лены https://www.instagram.com/lenaheylena/?hl=ru